Christina Bonge
Bewusstseins- und Mental-Trainerin
Sei, wer du bist
Christina Bonge
Bewusstseins- und Mental-Trainerin
Sei wer du bist
Auf meiner Website und in meinen Videos erlaube ich mir die vertrauliche Anrede „Du“, weil es dadurch leichter wird, persönliche Themen in sich wahrzunehmen.
Werde, der Du bist.
Seit mehr als 30 Jahren beschäftige ich mich mit der Sprache des Unterbewusstseins, mit Gefühlen sowie menschlichen Verdrängungsmechanismen und Mustern auf unterschiedlichen Ebenen.
Hier im Pavillon biete ich täglich den Menschen, die sich Unterstützung wünschen, ganz neue Möglichkeiten an, mit denen sie mit den Herausforderungen in allen Bereichen ihres Lebens besser umgehen können. Zusammen schaffen wir eine Art Navigationssystem, mit dem Du Dein Bewusstsein lenken kannst, um dein Lebensgefühl und die emotionale Ladung so zu verändern, dass Du Dinge, die Dich vielleicht schon lange belasten, Dinge, die Du verändern möchtest, auch verändern kannst.
Es geht darum, in Deinem Lebensfeld mehr Wahlfreiheit zu haben, damit Du mehr zu dem Menschen werden kannst, der Du innerlich immer schon bist. Es geht darum, Dein Lebensgefühl ganz neu zu erschaffen. Es geht darum, Dich, so wie Du wirklich bist, zu finden.
Mein Herzensanliegen ist es, dass Du mehr innere Ruhe, Ausgeglichenheit, Erfolg, Kreativität, Gesundheit, Liebe, Freiheit, mehr innere Balance, Lebensfreude und Ausstrahlung in Deinem Leben erfahren darfst.
Was meine Kunden und Kundinnen sagen
Ich empfinde die Energiearbeit bei Christina als sehr bereichernd und erfüllend.
Sie gibt mir Standfestigkeit, Kraft, Vertrauen und Liebe für den Alltag.
Ich habe jedesmal innerlich ein Gefühl von Glücklichsein und Übermütigsein.
Ich mache, wenn es geht und ich dran denke, die energetischen Übungen, die mir sehr gut tun.
Ich bin seit drei oder vier Jahren bei Christina Bonge. Und ich fühle mich jedes Mal nach der Sitzung bei ihr richtig gut. Ich sehe die Arbeit bei ihr als so wertvoll an. Ich habe das Gefühl, dass ich manchmal so richtig an meine wahre Essenz komme.
Liebe Christina, ich bin Dir sehr, sehr dankbar für alles.
Ich fühle mich geborgen, sicher, wohlig, sehr zufrieden – ich könnte Bäume ausreißen.
Immer wenn ich von Christina komme, ist die Welt einfach wunderschön, und ich fühle mich super zufrieden.
Danke!
Die wunderschönen Methoden,
mit denen ich meine Klienten und Klientinnen unterstütze
Hypnose
Löse deine Blockade – programmiere Dein Unterbewusstsein positiv! Hypnose ist die Kommunikation mit Deinem Unterbewusstsein.
Während einer Hypnose-Sitzung befindest Du Dich in einem angenehmen und ganz natürlichen Zustand geistiger Enspannung, in dem Du mich wie zuvor hören wirst und weiterhin die volle Kontrolle über alles Gesagte hast.
Wusstest Du, dass mehr als 80% unserer Emotionen, unserer Gedanken und unserer Handlungen durch unser Unterbewusstsein gelenkt werden?
Um so wichtiger ist es, unser Unterbewusstsein mit positiven Inhalten zu programmieren, damit sich das, was Du Dir in Deinem Leben wirklich wünschst, entfalten kann. In der vertrauensvollen Atmosphäre und geistigen Entspannung Deiner Hypnosesitzung kann die Kommunikation mit Deinem Unterbewusstsein Deine Persönlichkeit und Dein Erleben drastisch wandeln.
Der „austherapierte“ Sportlehrer
Einer meiner Klienten ist hauptberuflich Sportlehrer. Er konnte seit langem seinen Wunschberuf nicht mehr voll ausüben, weil er zunehmend an massiven Schmerzen in seinen Füßen litt.
Im Vorgespräch versicherte ich mich dessen, dass er das Schmerz-Thema medizinisch abgeklärt hatte.
Der Klient galt als austherapiert.
Ich fragte ihn, auf welchem Level auf einer Skala von 1–10 das Schmerzempfinden läge. Seine Antwort war „neun“, also sehr stark.
In der tiefen hypnotischen Entspannung konnte der Klient durch die Kommunikation mit seinem Unterbewusstsein nicht nur herausfinden, warum der massive Schmerz aufgetreten ist, sondern es wurde auch ein tief verdrängter Konflikt zwischen ihm und seinem Vater offenbar, welcher zu diesem Schmerz und zu den Schwierigkeiten seiner Arbeitssituation geführt hatte.
Nachdem in der hypnotischen Trance der Konflikt aufgelöst worden war und eine sehr berührende Vergebung zwischen Sohn und Vater stattgefunden hatte, war die Schmerzblockade auf der Skala von 9 auf 4 gesunken.
Der Klient war zutiefst berührt und sichtbar überrascht davon, was in seinem Unterbewusstsein abgespeichert war und was der verdrängte Konflikt in seinem Leben ausgelöst hatte.
In der nachfolgenden Interaktionsphase, die ich angeleitet habe, löste sich das Schmerzempfinden völlig auf.
Energetisches Bewusstseins-Coaching
Aus Deinen Erfahrungen, Gedanken, Glaubensätzen, Emotionen und Gefühlen setzt sich Dein Lebensfeld und die daraus entstandene energetische Ladung zusammen. Dein Feld hat eine bestimmte Ladung, die Dein Lebensgefühl, Deine Stimmung, Deine Zufriedenheit oder Deine Unzufriedenheit widerspiegelt und die Du in die Welt ausstrahlst.
Das energetische Bewusstseins-Coaching kann, wenn Du es möchtest, die Farbe dieser Ladung verändern, damit Du in die Umsetzung dessen kommst, was Du Dir in Deinem Leben wünschst. Die Entladung alter, sich wiederholender Gedanken und Muster kann ein Feld erschaffen, in dem Du mit mehr Balance und Wahlfreiheit verschiedenen Herausforderungen begegnen kannst. So ermöglichst Du mehr Freude, Gesundheit, Liebe in allen deinen Lebens- und Beziehungsbereichen.
Und auch dazu habe ich ein Beispiel für Dich
Eine Klientin wollte die belastete Beziehung zu einem Freund klären, von dem sie sich verletzt und abgelehnt fühlte. Die emotionale Ladung, in der sie lebte, beeinflusste ihr Leben nicht nur im Kontakt mit ihrem Freund. Auch andere Beziehungsbereiche waren durch ihr Zurückgezogensein und ihre unbewusst ablehnende Haltung Menschen gegenüber betroffen. Menschen in ihrer Umgebung spiegelten ihre ablehnende Energie zurück.
In den Sitzungen hat die Klientin die verdrängten Emotionen entladen und Anteile, die zu ihr gehörten, zurückgewonnen.
Das Ergebnis war für die Klientin ganz intensiv fühlbar und sichtbar.
Als ich sie nach der Sitzung, wie ich es gerne tue, zum Spiegel führte, erkannte sie selbst das Strahlen in ihren Augen, die Weichheit in ihrem Gesicht und die sichere und präsente Körperhaltung. Ihr Lebengefühl und ihr Feld sind jetzt von mehr Offenheit, Selbstwert und neuen Möglichkeiten erfüllt. Ihre Ausstrahlung hat in der Folge viel in ihrem Leben und Erleben positiv verändert.
Integrativer Atem
Der integrative Atem soll Menschen erreichen, die es bisher gewohnt sind, sich und ihr Leben eher aus dem Verstand heraus zu leben und die somit ihren Gedankenmustern folgen.
Über den bewusst geführten Atemfluss kannst Du oft spontan die Erfahrung machen, dass Deine sich ständig wiederholenden und gewohnten Gedanken leiser werden und ein neuer Zugang zu Deinen echten Empfindungen und Emotionen möglich wird. Diese Öffnung ermöglicht Dir oft, einschränkenden und belastenden Themen in Deinem Leben mit mehr Wahlfreiheit zu begegnen und in Dir mehr Offenheit für vielleicht ganz neue Lösungen in problematischen Situationen zu erfahren.
Ein Beispiel
Eine Klientin kam mit dem Anliegen zu mir in den Pavillon, dass sie, obgleich sie ungewöhnlich großen Erfolg in ihrem Beruf erreicht hatte, keine innere Ruhe finden konnte. Sie musste immer erfolgreicher sein als andere in ihrer Umgebung.
Im Verlauf unserer gemeinsamen Atem-Sitzungen näherte sie sich Schritt für Schritt ihrem Inneren und konnte dadurch überhaupt erst fühlen, wie weit sie sich im Laufe der Erfolgsjahre von sich selbst entfernt hatte. Alle Aufmerksamkeit, alle Energie war in ihre Ziele geflossen.
Als sie in sich den wahren Grund erkannte, warum sie so erfolgreich sein musste und warum ihr Verstand sie dahin getrieben hatte, diesem Ziel alles unterzuordnen, war sie einen wesentlichen Schritt auf ihrem Weg vorangekommen: Einzig um den Glaubenssatz ihrer Vergangenheit war es gegangen in all den Jahren – den Glaubenssatz, alles geben zu müssen, um die Anerkennung und Liebe zu erhalten, die sie sich so sehr wünschte. Sie war erfolgreich geworden, doch innerlich war sie allein.
Wir begannen sanft, einen Teil der Aufmerksamkeit auf ihr Inneres, auf das Verlorene zu legen und öffneten damit ihren Zugang zu sich selbst. Es war zutiefst berührend, miterleben zu dürfen, wie dieser Mensch sich wieder gefunden hat. Die Verbindung zu sich, die sie jetzt in sich fühlen konnte, strahlte sie vollkommen aus.
Es ist erstaunlich, wie sehr sich seither ihr Leben verändert hat. Sie genießt auf ganz natürliche Weise ihren Erfolg, und sie genießt jetzt auch ihre neue Partnerschaft, in der sie Liebe und Wertschätzung empfängt und schenkt.
Ein weiteres Beispiel, das mich sehr glücklich machte, findest Du hier.